Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Seiring dengan kemajuan teknologi, kita...

Pernahkah Eüdiance merasa kesulitan tidur dan di pagi hari juga merasa kelelahan? Setelah itu merasa mood cenderung mudah berubah dan...

Setiap orang punya ekspektasi, dimulai dari keuntungan yang ia dapatkan, harapan yang ia inginkan, dan prospek seperti apa yang akan...

Tahun baru selalu identik dengan resolusi dan semangat untuk memulai hal-hal baru. Kerap kali kita sering mendengar tentang resolusi...

Tahun 2024 sudah berakhir, dan kini kita sedang masuk ke dalam lembaran baru, yaitu tahun 2025. Jika mengingat ke belakang selama tahun...

Mungkin kamu pernah berpikir "Mengapa ya sangat sulit untuk seorang laki-laki mengekspreksikan perasaannya?" Hal ini bahkan kerap kali...

Belakangan ini, kesadaran mengenai kesehatan mental sudah semakin meningkat. Sudah semakin banyak juga orang yang mencari bantuan dari...

Perkembangan sosial-emosional anak usia pra-sekolah sangat dipengaruhi oleh bagaimana orang tua dan lingkungan mendukung fase ini....

Pernahkah kamu mendengar kata mindfulness ? Mungkin kamu pernah menemukan konten di media sosial yang menyebutkan dan menjelaskan...

Setiap orang tua umumnya selalu ingin memberikan yang terbaik bagi anaknya. Banyak orang tua yang senantiasa memperhatikan kebutuhan...

Pernahkah kalian memutuskan untuk tidak berkonsultasi dengan psikolog karena bingung dengan manfaat yang didapatkan saat berkonsultasi? ...

Setiap orang yang memutuskan untuk konseling dengan profesional tentu memiliki harapan untuk berkembang menjadi lebih positif. Namun,...

Depression atau bahasa indonesianya depresi adalah salah satu masalah kesehatan mental yang paling umum dan serius di seluruh dunia....

Di era teknologi ini, sudah banyak pilihan metode untuk melakukan konseling dengan psikolog. Mulai dari chat, voice call, video call,...

Stres sering dianggap sebagai musuh utama kebahagiaan dan kesehatan. Stres sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan fisik dan...

Perbedaan Gen Z dan generasi lainnya terkadang menimbulkan permasalahan di tempat kerja. Tapi apakah betul mitos terkait Gen Z itu benar?

Psikolog adalah profesional kesehatan mental yang terlatih dalam membantu orang mempelajari cara-cara sehat untuk menangani tantangan...

Ketika kecemasan melanda, terkadang kita bingung apa yang harus dilakukan. Yuk simak teknik-teknik untuk menurunkan kecemasan!

Sadari kecemasan dengan tanda-tanda berikut, dimulai dari secara fisik, pikiran, maupun perilaku..

Apa itu konseling, dan mengapa ya saya perlu untuk konseling?