top of page

Eüdai Human Development Center

Ketika Media Sosial Membuatmu Merasa "Kurang": Mengenal Insecurity
Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Seiring dengan kemajuan teknologi, kita...
Irene Apriani
Mar 143 min read
14 views


Sleep Deprivation and its Psychological Consequences
Pernahkah Eüdiance merasa kesulitan tidur dan di pagi hari juga merasa kelelahan? Setelah itu merasa mood cenderung mudah berubah dan...
Frida Condinata
Feb 284 min read
2 views


Kehilangan Harapan dan Cara Menemukannya Kembali
Harapan merupakan kata yang sering kita dengar dalam kehidupan sehari-hari. Tentunya setiap orang, umumnya mempunyai harapan akan masa...
Jordyano Marcho Hong Diyanto
Feb 145 min read
6 views


Yuk Kenali “Bahasa Stres” Kamu
Bahasa stres atau seringkali dikenal dengan istilah “ stress language ” mengacu pada berbagai macam pola respons kita saat merasa stres...
Jennifer Amanda
Feb 73 min read
9 views


Mental Health Check-Up: Why January Is the Perfect Time to Reflect
Tahun baru selalu identik dengan resolusi dan semangat untuk memulai hal-hal baru. Kerap kali kita sering mendengar tentang resolusi...
Marcela Felisia
Jan 313 min read
10 views


Mengenal Marah: Memahami Penyebab, Dampak, dan Cara Mengelolanya
Setiap orang tentu pernah merasakan marah selama hidupnya. Marah merupakan emosi wajar yang dapat dirasakan semua orang. Hanya saja,...
Felita Oktaviani
Jan 243 min read
7 views


Active Constructive Responding: Kunci Memperkuat Hubungan dengan Pasangan
“Komunikasi adalah kunci hubungan yang sukses.” Kalimat ini sering kita dengar dalam kehidupan sehari-hari. Dalam sebuah hubungan,...
Irene Apriani
Jan 203 min read
18 views


Impostor Syndrome: The Feeling Like A Fraud
Apakah Eudiance pernah merasa ragu dengan pencapaian sendiri? Merasa ragu dengan prestasi yang diperoleh? Merasa ragu bagaimana cara...
Frida Condinata
Jan 102 min read
3 views


Mental Decluttering for a Fresh Start
Tahun 2024 sudah berakhir, dan kini kita sedang masuk ke dalam lembaran baru, yaitu tahun 2025. Jika mengingat ke belakang selama tahun...
Winnie Hakim
Jan 35 min read
6 views


Inilah Kenapa Laki-laki Kerap Kali Tidak Mengenali Perasaannya
Mungkin kamu pernah berpikir "Mengapa ya sangat sulit untuk seorang laki-laki mengekspreksikan perasaannya?" Hal ini bahkan kerap kali...
Jordyano Marcho Hong Diyanto
Dec 27, 20244 min read
5 views


Merasa Orang Lain Butuh ke Psikolog? Kita Bisa Berbuat Apa Ya?
Belakangan ini, kesadaran mengenai kesehatan mental sudah semakin meningkat. Sudah semakin banyak juga orang yang mencari bantuan dari...
Felita Oktaviani
Dec 6, 20243 min read
7 views


Tips Parenting: Mendukung Perkembangan Sosial-Emosional Anak Usia Pra-Sekolah
Perkembangan sosial-emosional anak usia pra-sekolah sangat dipengaruhi oleh bagaimana orang tua dan lingkungan mendukung fase ini....
Irene Apriani
Nov 29, 20243 min read
19 views


The Silent Suffering: Psychological Impact of Parental Alienation Syndrome on Children
Apakah kamu pernah melihat seorang ibu atau ayah menjelekkan mantan pasangannya ketika sudah berpisah? Atau mungkin kamu sendiri pernah...
Frida Condinata
Nov 22, 20242 min read
4 views


Kenali Manfaat Konsultasi Bersama Psikolog
Pernahkah kalian memutuskan untuk tidak berkonsultasi dengan psikolog karena bingung dengan manfaat yang didapatkan saat berkonsultasi? ...
Jennifer Amanda
Sep 20, 20242 min read
10 views


Sudah Konseling tapi Kok Tidak Ada Perubahan?
Setiap orang yang memutuskan untuk konseling dengan profesional tentu memiliki harapan untuk berkembang menjadi lebih positif. Namun,...
Felita Oktaviani
Sep 6, 20242 min read
13 views


From Stress to Strength: Building Resilience in the Workplace
Salah satu permasalahan yang membuat anak muda seringkali merasa tertekan berasal dari lingkungan tempat kerja. Ketika di tempat kerja,...
Winnie Hakim
Aug 16, 20244 min read
11 views


Demotivated and How You Can Face It!
Demotivated atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan demotivasi merupakan hal yang bisa menimpa siapa saja mulai dari seorang pelajar...
Jordyano Marcho Hong Diyanto
Aug 9, 20243 min read
18 views

Yuk, kenalan sama Self-Compassion!
Halo, Eüdiance ! Pernahkah kalian merasa lebih mudah menghibur teman dibandingkan diri sendiri saat sedih atau mengalami pengalaman yang...
Jennifer Amanda
Aug 3, 20243 min read
11 views


Depression: Beyond The Blues
Depression atau bahasa indonesianya depresi adalah salah satu masalah kesehatan mental yang paling umum dan serius di seluruh dunia....
Marcela Felisia
Jul 26, 20242 min read
17 views


Konseling: Lebih Baik via Chat, Voice Call, Video Call, atau Onsite Ya?
Di era teknologi ini, sudah banyak pilihan metode untuk melakukan konseling dengan psikolog. Mulai dari chat, voice call, video call,...
Felita Oktaviani
Jul 19, 20242 min read
23 views
Join the Club
Join our email list and get access to specials deals exclusive to our subscribers.
bottom of page